Yogaworkshop mit Angelika am 1. Februar

Yogaworkshop „Zyklisch Üben – durch Wiederholung zur Ruhe kommen“
Samstag, 1. Februar 2020, 9.30-12.30 Uhr, 40 €
Kontakt und Anmeldung: Angelika Bindewalt (angelika@vijnanayoga.de)

Üben zu Beginn des neuen Jahres Sa. 4.1.2020

Mit gemeinsamem Üben im Yoga Flow begrüßen wir das neue Jahr am Samstag 4. Januar, 9.30 – 12.30 Uhr, mit Sonia, Julia und Angelika, alle Übungsstufen willkommen. Kosten: Dana (freiwilliger Beitrag).

Vijnana-Yoga-Schnupperkurs ab Januar 2020

Für alle, die schon ein wenig Yogaerfahrung haben und unseren Yogastil kennenlernen möchten, bieten wir ab Januar einen Vijnana-Yoga-Schnupperkurs an:
Donnerstag, 16.1., 32.1. und 30.1.2020, 20.00 – 21.30 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Regine Bazlen.
Anschließend kann bei Interesse an beiden Tagen der gesamte 12-stündige Yogakurs gebucht werden, der von den Krankenkassen zertifiziert ist.

Yoga-Einführungskurse für Anfänger ab Januar 2020

An folgenden Terminen bieten wir einen Einführungskurs speziell für Yoga-Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen an:

Montags, 20.1., 27.1. und 3.2.2020, 19.30 – 21.00 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Angelika Bindewalt.
Donnerstags, 16.1., 23.1. und 30.1.2020, 18.00 – 19.30 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Regine Bazlen.
Anschließend kann bei Interesse an beiden Tagen der gesamte 12-stündige Yoga-Basiskurs gebucht werden, der von den Krankenkassen zertifiziert ist.

108 Sonnengrüße zur Wintersonnwende am 21.12.

Am Samstag 21.12.2019 von 9.30 – 12.30 Uhr laden Andrea und Martha wieder ein zu den traditionellen 108 Sonnengrüßen zur Wintersonnwende. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Kosten: Dana (freiwilliger Beitrag)

Kursprogramm Winter 2020 ist fertig

Unser neues Kursprogramm für Winter 2020 ist fertig. Es liegt im Yoga-Studio aus und hier als pdf zum Download:

Übungstag Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie am 7.12. mit Eva

Übungstag Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie am Samstag, 7. Dezember 2019, 10-17 Uhr, in Pöcking.
Freiwilliger Beitrag (Dana), Empfehlung 60-90 €, Kontakt und Anmeldung: Eva Oberndörfer (eva@vijnanayoga.de)

Yogaworkshop am 23.11. mit Angelika

Yogaworkshop „Handbalancen und ihre Vorübungen“ am Samstag, 23. November 2019, 9.30-12.30 Uhr, 40 €. Speziell für Anfänger*innen und Mittelstufe geeignet.
Kontakt und Anmeldung: Angelika Bindewalt (angelika@vijnanayoga.de)

Yoga-Workshop am 16.11. mit Sonia

Yoga-Workshop „Alignment & Balance (Ausrichtung und Gleichgewicht)“ mit Sonia Schreiner. Samstag, 16. November 2019, 15-19 Uhr, 60 €
Kontakt und Anmeldung: Sonia Schreiner (sonia@vijnanayoga.de)

Yoga-Einführungskurs Montags im September

An drei Montagen, am 16. Sept., 23. Sept. und 30. September, bietet Angelika von 19.30–21.00 Uhr einen Einführungskurs in Vijnana Yoga an. Er sichtet sich an Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen und alle, die unseren Yogastil kennenlernen wollen. Anschließend kann der gesamte zwölfstündige Basiskurs belegt werden, der auch von den Krankenkassen zertifiziert ist. Kursgebühr 45 €, Kontakt und Anmeldung Angelika Bindewalt.