Übungstag Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie am 22. Februar

Übungstag: Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie
Samstag, 22. Februar 2019, 10-17 Uhr
Freiwilliger Beitrag (Dana), Empfehlung 60-90 €
Kontakt und Anmeldung: Eva Oberndörfer (eva@vijnanayoga.de)

Yogaworkshop mit Sonia am 15. Februar

Yogaworkshop “Pranayama in Asana” – für alle Übungsstufen
Samstag, 15. Februar 2020, 15.00-19.00 Uhr, 60 €
Kontakt und Anmeldung: Sonia Schreiner (sonia@vijnanayoga.de)

Yogaworkshop mit Angelika am 1. Februar

Yogaworkshop “Zyklisch Üben – durch Wiederholung zur Ruhe kommen”
Samstag, 1. Februar 2020, 9.30-12.30 Uhr, 40 €
Kontakt und Anmeldung: Angelika Bindewalt (angelika@vijnanayoga.de)

Üben zu Beginn des neuen Jahres Sa. 4.1.2020

Mit gemeinsamem Üben im Yoga Flow begrüßen wir das neue Jahr am Samstag 4. Januar, 9.30 – 12.30 Uhr, mit Sonia, Julia und Angelika, alle Übungsstufen willkommen. Kosten: Dana (freiwilliger Beitrag).

Vijnana-Yoga-Schnupperkurs ab Januar 2020

Für alle, die schon ein wenig Yogaerfahrung haben und unseren Yogastil kennenlernen möchten, bieten wir ab Januar einen Vijnana-Yoga-Schnupperkurs an:
Donnerstag, 16.1., 32.1. und 30.1.2020, 20.00 – 21.30 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Regine Bazlen.
Anschließend kann bei Interesse an beiden Tagen der gesamte 12-stündige Yogakurs gebucht werden, der von den Krankenkassen zertifiziert ist.

Yoga-Einführungskurse für Anfänger ab Januar 2020

An folgenden Terminen bieten wir einen Einführungskurs speziell für Yoga-Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen an:

Montags, 20.1., 27.1. und 3.2.2020, 19.30 – 21.00 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Angelika Bindewalt.
Donnerstags, 16.1., 23.1. und 30.1.2020, 18.00 – 19.30 Uhr, Kurgebühr 45 €, Information und Kontakt: Regine Bazlen.
Anschließend kann bei Interesse an beiden Tagen der gesamte 12-stündige Yoga-Basiskurs gebucht werden, der von den Krankenkassen zertifiziert ist.

108 Sonnengrüße zur Wintersonnwende am 21.12.

Am Samstag 21.12.2019 von 9.30 – 12.30 Uhr laden Andrea und Martha wieder ein zu den traditionellen 108 Sonnengrüßen zur Wintersonnwende. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Kosten: Dana (freiwilliger Beitrag)

Kursprogramm Winter 2020 ist fertig

Unser neues Kursprogramm für Winter 2020 ist fertig. Es liegt im Yoga-Studio aus und hier als pdf zum Download:

Übungstag Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie am 7.12. mit Eva

Übungstag Yoga, Meditation, Pranayama und Philosophie am Samstag, 7. Dezember 2019, 10-17 Uhr, in Pöcking.
Freiwilliger Beitrag (Dana), Empfehlung 60-90 €, Kontakt und Anmeldung: Eva Oberndörfer (eva@vijnanayoga.de)

Yogaworkshop am 23.11. mit Angelika

Yogaworkshop „Handbalancen und ihre Vorübungen“ am Samstag, 23. November 2019, 9.30-12.30 Uhr, 40 €. Speziell für Anfänger*innen und Mittelstufe geeignet.
Kontakt und Anmeldung: Angelika Bindewalt (angelika@vijnanayoga.de)